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봄나물의 여왕, 원추리 나물의 효능부터 요리법까지 완전 정리아는 만큼 건강해지는 산나물! 원추리의 숨겨진 효능과 주의할 점 오늘은 봄철 밥상에서 자주 만나는 원추리 나물에 대해 알아보려고 해요. 부드러운 식감과 은은한 향으로 많은 분들의 사랑을 받는 원추리는 숙취 해소, 불면 개선, 해독 작용 등 다양한 효능을 가진 나물이죠. 하지만 생으로 섭취할 경우 독성이 있다는 점도 꼭 알고 계셔야 해요! 오늘 포스팅에서는 원추리 나물의 효능은 물론, 부작용과 안전한 먹는 법까지 꼼꼼히 알려드릴게요. ✨ 함께 보면 좋은 글눈개승마 효능, 부작용, 먹는법, 요리법 살펴보기 ≣ 목차 원추리란? 원추리는 백합과에 속하는 여러해살이풀로, 봄철 어린 순을 데쳐 나물로 먹는 식용 식물입니다. 주로 산과 들에서 자생하며,..