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희망이 주는 힘, 어떻게 일상에서 실천할 수 있을까?긍정적인 마음으로 하루하루를 살아가고 싶지만, 현실은 그렇지 못한 경우가 많죠.스트레스, 불안, 우울감… 이런 감정들이 우리를 힘들게 만들곤 합니다.그런데 이런 때에 ‘호프코어(HopeCore)’라는 단어를 들어본 적이 있으신가요?이건 최근에 정신 건강을 중요하게 생각하는 많은 사람들 사이에서 주목받고 있는 개념이에요.그렇다면, 호프코어가 무엇이고, 이걸 어떻게 실천하면 좋을지 알아볼게요!비단 정신 건강만 아니라, 요즘 같은 시기에는 희망적인 마음가짐이 특히 중요한 것 같아요.어려운 상황에서도 나름의 희망을 가지고 긍정적으로 살아가는 것이 정신적으로 굉장히 큰 도움이 되거든요.그런 점에서 호프코어는 이 희망적인 마음가짐을 어떻게 더 강력하게 만들 수 있..